Percorso "Perdita di peso"
Se il tuo obiettivo è perdere peso, questo è il percorso perfetto per te. Il mio compito sarà quello di indirizzarti verso una corretta alimentazione, correggendo gli errori più evidenti, ma senza importi inutili privazioni o restrizioni malsane.
In generale, ma ancor più in un percorso di perdita di peso, è fortemente raccomandato associare a un'alimentazione equilibrata l'esercizio fisico. Insieme capiremo quali sono le tue necessità e troveremo delle attività in linea con i tuoi interessi e le tue caratteristiche.
Percorso "Benessere"
Ippocrate diceva: "Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo". Effettivamente, il cibo svolge un ruolo fondamentale nella gestione di alcune patologie come diabete, ovaio policistico e tante altre. Se soffri di qualche patologia e desideri trarre beneficio da una alimentazione bilanciata, questo percorso è perfetto per te.
Nutrizione sportiva
Se sei uno sportivo e vuoi fare in modo che l'alimentazione giochi un ruolo chiave nelle tue prestazioni, questo percorso è perfetto per te.
A seconda dello sport che pratichi e del tuo stile di vita, sarò in grado di realizzare per te un piano alimentare personalizzato e di fornirti delle indicazioni ad hoc anche in materia di integrazione.
“Non posso fare altro che mettere il massimo, cinque stelle. Il dottor Luzi è professionale, gentile e competente. Ho imparato a mangiare meglio e, per la prima volta, sono dimagrita davvero senza fatica e in salute. ”
Paola
Paolo Luzi
Nutrizionista
Via Costantino dall'Argine, 5, 43123 Parma
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